16月怀胎，避免“韩群凤悲剧”

　　曾经，她是一名体面的银行经理;曾经，她是一名幸福的双胞胎妈妈;曾经，她是所有人眼中的贤妻慈母。

　　而今，她却是令人震惊的杀子凶手，被判5年有期徒刑的阶下囚。

　　她，就是不堪忍受巨大精神和经济压力，把13岁双胞胎脑瘫儿子溺毙，被判5年徒刑的悲情母亲，韩群凤。

　　“韩群凤悲剧”本可避免

　　37岁的韩群凤曾为银行经理，为了照顾双胞胎脑瘫儿子倾尽所有，最终，她却心生绝望将俩儿子溺死并自杀未遂。这样的悲剧令人心疼、唏嘘，人们没有过多指责这个母亲，因为她的苦非常人所能承受。

　　多个医学专家均表示，韩群凤的悲剧本可避免，至少不至于像现在这么糟糕。广州仁爱医院孕育专家李颖表示，在生产前积极进行定期产前检查，保持良好的生活习惯，有利于胎儿的正常发育与出生，减少早产发生的几率;另外，若韩群凤夫妇能够早一点发现儿子的脑瘫症状，及早进行治疗，效果会比现在好得多，目前脑瘫已可早在出生6个月至1年内作出诊断，而韩群凤夫妇却在儿子2岁时才带他们看医生，错过了脑瘫的最佳治疗时机，为悲剧埋下了沉重的伏笔。

　　“10月怀胎”变“16月怀胎”，更有利于优生优育

　　“10月怀胎”是每个家庭的大事，但现在，仅仅重视10月怀胎已经不够。

　　广州仁爱医院孕育专家李颖表示，要预防更多出生缺陷、避免更多类似悲剧发生，夫妻在准备生孩子的时候，至少要提前半年就开始准备，“16月怀胎”更有利于优生优育。

　　那么，“16月怀胎”究竟是什么?该怎么做呢?

　　李颖医生介绍，“16月怀胎”即6个月的孕前准备+10个月的怀孕分娩，具体该怎么做，李颖医生也作了详细讲解。

　　一、怀孕前6个月

　　夫妻双方在怀孕前半年要到医院做详细的孕前检查，发现身体有问题的，要尽快把疾病治好。同时要养成规律的生活习惯，选择健康食品，早睡早起，改掉熬夜、久坐、桑拿等习惯，定期锻炼，增强机体免疫力和体力。

　　二、怀孕前3个月

　　除了继续保持良好的生活习惯，女性从怀孕前3个月起要开始吃叶酸片，双方都要戒烟戒酒戒咖啡因，不要随便服用药物，有问题要尽快看医生，并对医生说明正在备孕，医生会给出合适的解决方案。同时要了解生育保险和生育费用，做好财务准备，保持健康心态，计算好排卵日期，做好迎接宝宝的准备。

　　三、孕期

　　顺利怀孕后，孕期至关重要，孕妇有多个注意事项：定期进行产前检查，做好围产期保健，防止胎儿发生先天性疾病;预防流感、风疹等病毒感染，不接触猫、狗等;避免与放射线等有害、有毒物质接触及频繁的B超检查;保持轻松愉悦的心态，每天晚饭后可与丈夫到花园散步聊天，既能促进感情又有利于顺利分娩。而在孕期，丈夫并非可以当个“甩手掌柜”，此时丈夫应时刻关心、照顾妻子，避免在妻子前吸烟，多了解各种孕期、生产信息，准备婴儿用品，为妻子生产做准备。

　　四、生产

　　孕妇要提前选择正规、有手术条件的医院分娩，并在预产期临近前做好各种分娩准备，分娩时要积极配合医护人员，保障宝宝顺利出生。

　　五、产后

　　当顺利度过这“16月怀胎”后，新爸爸新妈妈并非万事大吉，因为新生儿可能会出现各种症状，因此胎儿出生后一个月内要加强护理、合理喂养，预防颅内感染、脑外伤等，过后也要密切注意孩子的情况，一旦出现不对劲，要立刻带孩子就医，争取最佳的治疗时机，避免种种悲剧发生。