小心!品牌服饰也有毒，NPE影响生育力

　　什么是NPE?NPE有何危害?

　　相关专家介绍：NPE是一种十分重要的非离子型表面活性剂，有良好的润湿、乳化、分散、去污和抗静电能力，抗硬水性能较好。它广泛用于洗涤剂、纺织、农药、涂料、皮革、建材、造纸等行业。NPE是聚合物，本身不是危险品，但NPE在自然环境的一定条件下会反应生成壬基酚(NP)。这是一种内分泌干扰物、致癌物，被称为“环境激素”———它一旦被排入环境，会在环境中存在很长时间，而且可以进入食物链。

　　而NP是全世界公认的环境激素，可以通过衣服和皮肤直接进入到人体，从而对人的身体有害。但是如果儿童通过口腔接触，就一定会有危险。虽然NP列为禁止进出口物质，但我国在国内的使用和排放方面仍无相关规定。它具有持久性以及生物蓄积性，也就是说，它一旦被排入的环境中，会在环境中存在很长时间，而且它可以进入食物链，并且通过食物链逐级放大。同时，它还具有模拟雌激素的作用，因此它一旦进入生物体内之后，就会影响生物体正常的生殖和发育，可以导致人类男性精子数量的减少。

　　品牌服饰流行，育龄男性遭殃

　　阿迪达斯、李宁等全球知名品牌都是在中国非常流行、受欢迎的服饰，但由于其含有NPE，育龄男性长期接触将导致自身精子数量下降，将有遭遇“无后”的可能。

　　广州仁爱医院不孕不育专家徐德义主任介绍：正常男性的精子应该每毫升不低于2千万，如果低于2千万就归为少精子症，生育方面就会有很大影响。近年来人类精子的质量随环境、雌激素类毒物的污染和其他因素的影响呈下降趋势。但临床上常伴有精子活率低，前向运动能力差以及精子畸形率高等改变，此时称之为少弱精子症，少精子症是一种较常见的男性不育的病症。

　　男性如何“养精蓄锐”?

　　面对生育危机，男性应该如何“养精蓄锐”呢?徐德义主任介绍说，其实，生活中多注意些小节，饮食中有所侧重，精子质量是可以提高的。

　　1、杜绝不良生活习惯

　　由于目前人们的工作确实较紧张，应酬较多，但一些不良的生活起居习惯会导致精子的活力下降，如生活不规律、饮食嗜辣、久坐等。因此，应注意不嗜酒、辣，不穿或少穿牛仔裤，不洗或少洗桑拿浴，避免高温和辐射的工作环境等。

　　2、防止身体肥胖

　　男性过于肥胖，会使体内雄性激素减少，雌性激素相对增加，从而妨碍精子生成，影响精子质量。另外，过于肥胖还可诱发高血压、糖尿病，这些病症都有可能引发性功能障碍。所以，为了你的天使宝宝，未准爸爸们也要管住嘴，迈开腿呀!

　　3、多吃富含锌的食物

　　与男性生育相关的微量元素主要包括锌、硒、铜、钙和镁等。锌是生殖系统内重要的元素，锌直接参与精子的生成、成熟、激活和获能。

　　缺锌会影响青春期男性生殖器官和第二性征发育，降低精子的活动能力，影响精子的密度，削弱机体的免疫功能，使男性容易患前列腺炎、附睾炎等感染性疾病。

　　因此，男性平时应该多吃含锌的食物。富含锌的植物类食物主要有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜;动物类食物以牡蛎最佳，其次是牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉。

　　4、运动和阳光不可少

　　男性最好能改变“以车代步”、出门坐电梯的习惯，多增加些运动，这已是人所周知。阳光也会激发男性的精子活力，因为维生素D可能在精液产生过程中起决定作用，而缺少它则可能导致不育。