弱精症预防-弱精症能预防吗？

　　所有有运动能力的精子都属活动精子，导致精子活动力低下的原因有很多，如精液不液化、内分泌因素、感染、染色体异常等。那么，日常生活中，弱精症能预防吗?

　　广州仁爱医院的专家说，要预防弱精症，日常生活中就要多加注意一些生活细节。

　　弱精症预防-1. 避免长久手淫

　　长期过度手淫会引发前列腺缓慢充血，导致无菌性前列腺炎，影响精液营养成分、数量、黏稠度、精子活动力低下。

　　弱精症预防-2.留意睾丸的变化

　　发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

　　弱精症预防-3.注意饮食

　　不吃过于油腻的食物，戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。

　　弱精症预防-4.预防感染

　　男性的附睾、输精管、精囊和前列腺等生殖道或生殖腺体的急慢性感染都可降低精子的运动能力。