男人少精吃什么好？

　　广州仁爱医院对于各种男性不育症都有着非常丰富的治疗经验，像男性少精弱精症、死精症、无精症等都非常善于治疗。下面专家告诉精子较少的男性朋友一般吃下面几种食物能够提高精子的数量。

　　(1)补充含有性激素的食物：性激素含量丰富的食物对于增加男性的精子是很有帮助的，因为这些食物能够很好的促进促进精原细胞分裂和成熟，对生精是非常有帮助的，一般狗睾丸、牛鞭、羊肾、猪肾、鸡肝等食物中性激素含量是非常丰富的，少精的男人在平时可以多吃一些。

　　(2)增加矿物质的摄入量：矿物质对于人体的健康是有很大的帮助作用的，同时也有利于促进男性精子的生成，尤其是锌元素，男性的睾丸，前列腺、精液本身都含有很高浓度的锌，锌的长期摄入不足，将会造成精子稀少和睾丸萎缩。含锌较高的食物以贝类为主，像牡蛎含锌最多，可以多吃。

　　(3)人参：如果有条件可以服用人参进补，人参在中药中是一种进补的良药，它能够增加精子制造量和活动频率，男性如果精子数量比较少，质量也不是很好，经济条件有很允许，可以补一些人参，其效果也是非常不错的。

　　以上提高的食物对于提高男性的精子数量是有很大的帮助作用的，除了上述食物外，还有一些像韭菜、洋葱、大蒜、大葱等也都有增强精子的数量的作用，但是有一点非常重要，男性在日常生活中可以都补充这些有利于生精的食物，但是重要的还是要注意饮食习惯，要注意营养搭配，不能出现营养不良的现象。如果男性已经被少精症缠上了，光靠吃一些食物是不行的一定要选择适合的方法进行治疗。>>>男人少精吃什么药好？

　　治疗少精弱精最有效的方法——五子衍宗活精汤，迅速生精活精

　　五子衍宗活精汤加减，壮阳补肾、养津生精（补肾生精）。原方的确是经典方“五子衍宗丸”加味方，但不是唯一经典方。临床效力较著的是：五子衍宗丸、续嗣丹、广嗣丸的合用方。改方正是三方加减组合成的男子无子精气清冷的补肾良方。适用于无精子不育男子。具有补肾生精功用。可用于西医男性科的少精症、无精症、精子畸形，活动力差，睾丸发育不良，性功能减退等。

　　简单易治 迅速生精活精，壮阳补肾、养津生精。对不育治疗有神奇功效;

　　无损伤 不用手术，无痛苦而深受不育患者欢迎，成为治疗男性不育患者的首选。

　　主要治疗范围：少精、无精、精子畸形、精子活动力减退、精液液化不良

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