少精症患者应该如何做好日常保健

　　少精症影响男性的正常生育功能，患者应该做好日常保健，以尽快回复生育功能。

　　避免化学污染

　　调查发现，从事化学或放射性工作的男性，其精子数量、质量和非此工作的人存在明显的差异。所以经常接触化学物质的男性，一定要严格按照操作规定和防护章程作业，不可疏忽大意，以避免化学污染。

　　合理调整饮食

　　男性应该吃一些含精氨酸类的食物，如大豆及其制品、鳝鱼、墨鱼、章鱼、山药、银杏、西瓜、南瓜等，少食或不食芹菜，因为常吃芹菜的人，精子数量会明显减少，不利于少精症患者康复。

　　控制房事次数

　　房事过多可导致慢性前列腺充血，发生无菌性前列腺炎，这样会直接影响到精液的营养成分、数量、黏稠度、酸碱度等，从而就会诱发男性不育。

　　戒烟、戒酒

　　吸烟和酗酒是精子的大敌，有些男性的身体对香烟中的毒素十分敏感，香烟中的尼古丁能杀伤精子，所以必须彻底戒除;酗酒不仅会导致生殖腺功能降低，还会使精子中染色体异常，由此可见，少精症患者应该戒烟、戒酒，以防烟酒危害身体健康。

    杞蓉生精汤

   根据中医阴阳、气血辨证施治的法则，结合现代中药药理学研究，广州仁爱医院采用男科不育症诊疗专家彭敬生主任研制的杞蓉生精复方颗粒剂，治疗特发性弱精子症是通过多途径、多水平、多靶点发挥作用，疗效显著且有较高安全性。适用于生育能力和性能下降的男子，具有补肾精、壮肾阳功的功效。