男性精子质量不好怎么办

　　广州仁爱医院不孕不育专家指出，引起男性精子质量不好的原因主要有炎症类，睾丸发生损伤、精索静脉曲张疾病，这些都是属于泌尿生殖系统疾病，任何一个器官出现异常都会对睾丸的正常生精功能产生影响，所以就容易造成精子质量低的情况出现，从而就会降低正常生育能力，引起男性朋友不育症的发生。

　　精子质量不好，要对因治疗

　　泌尿系统炎症：精子质量不好怎么治疗?广州仁爱医院专家称，如果男性自身有精囊炎、附睾炎和前列腺炎等泌尿方面的生殖系统炎症，这时候就容易对精子的质量造成不好的影响，从而导致男性不育的情况发生。

　　精索静脉曲张也是引起精子质量不好的原因，发现后应及时的进行手术治疗。

　　提高精子质量的食物

　　韭菜：韭菜可温肾助阳，活血散瘀，理气降逆，别名又称"起阳草"，既可轻易让他亢奋，又能提高耐久力喔!掺酒效果更佳。

　　鲑鱼：含高蛋白质，增加体内荷尔蒙。

　　生蚝：海鲜中的一种，含锌，有助于合成男性荷尔蒙，维持摄护腺正常运作，生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。其他如龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵、贝壳类、海藻类等等也不错。

　　人参：这不只是老人家用来进补的补品，其中所富含的植物性荷尔蒙可提升固酮的含量，并增加精子的制造量和性活动频率

　　巧克力：巧克力中含有一种名为PEA的化学物质，有兴奋作用，有助减低压力，当然就能提高!

　　红酒：肉桂则能增进血液循环，能让他放松身心、更享受你们美好的夜晚。能助长心理层面，配与营养丰富的乳酪，是真真切切从内在助长的!

　　当归：当归含有天然的植物性荷尔蒙，可纾解因内分泌失调引起的症状，也有补血的作用，能让人气血顺畅、性趣盎然。

　　鱼子酱：鱼子酱含有丰富的蛋白质和荷尔蒙，。而它昂贵得令人咋舌的价钱，绝对会让他不好意思说它不管用喔!