准妈妈孕期不能犯的错误

　　孕育宝宝是绝大多数家庭的头等大事，从孕育开始，就在为下一代的诞生做足准备。可有时候难免也会担忧过度，如不少准妈妈们怕出现意外，不敢运动，怕影响胎儿。那么，如何正确把握这个度呢？哪些“错误”，准妈妈们千万得注意呢?

　　1、不计算预产期。有些孕妇怀孕后不计算预产期，临产前还出远门，导致途中分娩。

　　2、懒动。有些孕妇怀孕后怕运动会影响胎儿，什么事也不干，其实这样反而对胎儿和孕妇的健康不好，缺乏运动会引起孕妇肥胖。

　　3、滥用药物。怀孕期间滥用抗生素、麻醉药和镇静药等，会引起胎儿畸形。

　　4、过度劳累。有些孕妇怀孕了还干重活、长途颠簸、跌跤等都可能引起早产、难产和宫内感染，影响胎儿的发育。

　　5、接触X线。孕早期如果孕妇过多地接触放射线物质，如：为了检查性别做B超等，会引起胎儿的畸形。

　　6、营养不良。孕妇节食会造成胎儿和孕妇营养不良，妨碍胎儿的健康发育。饮食过度又会造成营养过剩，导致胎儿过大，引起难产。

　　7、性生活不节制。孕早期和孕晚期都要节制性生活，否则容易造成流产、宫内感染和早产。

　　8、吸烟喝酒。烟中的尼古丁会进入胎儿体内，引起流产。酒精是一种致畸因素，孕妇喝酒可破坏生长中的胚胎细胞，不但使胎儿发育缓慢，而且造成某些器官的畸形。

　　9、情绪不佳。孕妇的情绪可影响胎儿性格的形成。孕妇长期情绪不佳，会影响内分泌，不利于胎儿的发育。

　　10、滥用催生针。滥用催生针容易导致子宫破裂而危及胎儿的生命。

　　11、轻率使用剖腹产。要求实施剖腹产的孕妇有上升趋势，殊不知剖腹产可能会引起后遗症，还可能增加新生儿的发病率和死亡率。