早泄的预防，早泄的预防六大技巧

　　早泄是指在同房时阴茎尚未接触或刚接触到女方外阴，或者阴茎虽然进入阴道，但在很短时间内便发生射精随后阴茎疲软，不能维持正常性生活的一种病症，是常见的男性性功能障碍的一种。怎样有效地预防早泄?广州仁爱医院专家团为我们提供了六种方法用于预防早泄：

　　早泄的预防1)加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。

　　早泄的预防2)做足同房前的爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求。

　　早泄的预防3)改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上，但如果你将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，精力旺盛，再嚼片香口胶调调情，相信同房质量会有提高。

　　早泄的预防4)戴双层避孕套，可降低阴茎的敏感性，延长射精时间。

　　早泄的预防5)降低阴茎抽动的幅度和速度，减少对阴茎的性刺激，同时女方主动迎合动作，尽快达到性高潮，以求双方满意。

　　早泄的预防6)男方分散对性交的注意力，比如目光离开女方，将阴茎感觉转移到思考其他问题，甚至数数，都将有助于延缓射精。

　　广州仁爱医院专家团指出：按照上述的方法去做，可以比较好的改善早泄所带来的烦恼。