孕妇可以穿牛仔裤吗

　　孕妇可以穿牛仔裤吗？为了生个健康的宝宝，除了饮食和运动之外，穿衣也是准妈妈们需要关注的事项，尤其是喜欢穿牛仔裤的准妈妈，可以说对母婴健康是毫无好处的。专家建议，准妈妈应选用宽松透气好，最好是棉质的衣裤。

　　衣裤太紧伤害多

　　妇女怀孕后，由于胎儿的生长发育，体内激素水平改变，表现出腹部膨大隆起，乳房日渐丰满，胸围增大。如果衣裤穿得过紧，一方面可能阻碍孕妇自身的血液循环，使孕妇感到不适，甚至可以引起诸如下肢静脉曲张、浮肿等病症。同时，穿牛仔裤的孕妇也容易出现妇科炎症。另一方面，长时间穿过紧的衣裤也可能限制胎儿的生长和活动，影响胎儿发育，导致胎位不正。

　　随时更换内衣裤

　　孕妇怀孕期间，乳房也在发育、胀大，穿之前的内衣会影响乳房的发育。温济英建议，妊娠期间随着乳房日渐增大，准妈妈应根据自身乳房的变化随时更换不同尺寸的文胸，不能为了省事而一个尺码用到底。相反，如果一开始就选一个超过自己乳房实际尺码的宽松文胸，也是不明智的。日益增大的乳房会下垂，乳房内的纤维组织被破坏后也很难再恢复。

　　衣物宜宽松透气

　　专家建议，孕妇着装应选用宽松式的，裤腰带和乳罩不要系得太紧，更不宜裹胸束腰。服装面料，要根据孕妇代谢旺盛、出汗多、油脂分泌多的生理特点，选用透气、吸汗、保暖的布料。

　　尤其是内衣，要选用棉织品，少用或不用化纤制品。内裤不宜过紧，宜选择腰部有系带的，这样松紧可自由调节，而且最好选用能把肚子及臀部完全遮住、适于准妈妈用的短裤。袜子也不能穿太紧的，以免影响下肢血液循环，使下肢静脉压增高，导致静脉曲张。