精索静脉曲张要注意些什么

　　什么是精索静脉曲张?精索静脉曲张是指精索里的静脉因回流受阻，而出现的盘曲扩张,是青壮年常见的疾病。精索静脉曲张的发病率为男性人群为10-15%，在男性不育中占15-20%，此症多发生于左侧，但双侧发病者并不少见，可高达20%左右。那么，精索静脉曲张要注意些什么呢?

　　广州仁爱医院 不孕不育专家介绍，患有精索静脉曲张要注意以下几个方面：

　　1、养成按时作息的习惯，保证睡眠时间，每晚12点前准时入睡，让身体得到休养生息;

　　2、适度锻炼，患精索静脉曲张的病人，一般不宜剧烈运动，所以选择一些强度小的项目进行锻炼，如散步、慢跑等;

　　3、清谈饮食，忌辛辣刺激食物，多吃蔬菜、水果等。>>>引起精索静脉曲张的原因有哪些

　　4、晚饭不宜吃得太饱，7-8份饱即可;

　　5、着衣宽松，勿穿过紧的衣服，即是使用提睾内裤也要以睾丸部位是否舒适为原则。

　　6、放松心情、减少焦虑，积极选用正确的药物进行治疗，常用的药物有爱脉朗、麦管灵 ;严重的可考虑手术。>>>精索静脉曲张怎么治疗，马上咨询专家，网上预约免专家挂号费

　　7、减少房事频次，一周1-2次即可，未婚者彻底戒除手淫，转移性方面的注意力，避免生殖系统长期充血;

　　8、避免久坐站立，久坐30分钟可适当走动一下。

　　9、戒除烟酒，如无法彻底戒烟，一定要减量，每天不超过5根，在无法推脱的情况下，可适量饮点红酒。

　　广州仁爱医院不孕不育专家温馨提醒：精索静脉曲张严重者可导致男性不育，有类似症状者一定要及早就医治疗，广州仁爱医院专业治疗精索静脉曲张，如有疑问，可免费在线咨询专家。

　　广东省不孕不育科研基地施行的腹腔镜下精索静脉曲张高位结扎术，是从美国医学会引进、经美国FDA临床100万例患者验证的先进技术。治疗原理是采用单孔腹腔镜，经肚脐孔施行精索静脉微创结扎，在腹膜后腹股沟管内环口上2cm-3cm处进行高位结扎，阻断血液中有害物质进入精液，同时降低睾丸温度和静脉压，从而改善精液质量，提高自然受孕率。